Wednesday, January 8, 2020

Lebih Sihat di Tahun Baharu 2020


Tahukah anda bahawa menonton filem seram bukan sahaja mengurangkan selera makan, ia juga meningkatkan ‘basal metabolic rate’ dan membantu membakar kalori. 

Menurut saintis Dr Richard Mackenzie dari University of Westminster, babak suspens akan membuatkan jantung berdegup kencang dan anda dapat merasakan 'adrenaline rush' semakin laju mengalir ke seluruh tubuh. Aliran adrenalin ini seterusnya akan mengurangkan selera makan.

Jadi, apalagi. Mari mulakan tahun baharu ini dengan gaya hidup lebih sihat. Jom kita tonton filem-filem ini ya. Selamat Tahun Baharu 2020!


Rujukan: